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（见下图）属百合科多年生宿根草本植物，因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相振，状如白莲花”，故名“百合”。新鲜百合！百合性微寒，具有清火、润肺、安神的功效。但百合不能和猪肉一起吃，会引起中毒；不能和羊肉一起吃，会腹泻。其他的基本没有什么食物不能一起吃。而且，百合适合同很多食物同吃，都具有很好的效果，如：百合和枸杞：可补肾养血，清热除烦；百合和银耳：可清咽润肺；百合和桂圆：可治疗失眠；百合和莲子：可清心镇静等。今天为大家分享，其做法简单易学，想学的亲看过来哟！一、西芹/百合炒鸡蛋新鲜百合摘/洗干净、沥水、装盘。2个鸡蛋去壳、打入百合中。将百合、鸡蛋液搅拌均匀。加入摘/洗干净、切好的西芹块。搅拌均匀。热锅冷油，油热煎西芹、百合、鸡蛋。翻面煎西芹、百合、鸡蛋！用绵白糖、生粉、水、盐、芝麻油调汁。将汁水倒入西芹/百合炒鸡蛋里，炒匀。加少许青花椒粉。加少许南瓜籽粉。加适量海天鲜味生抽。加少许花椒油，翻炒均匀。西芹/百合炒鸡蛋九分熟时加入香菜段。二、煮面、烫上海青、捞面、装碗水开下面、大火煮熟。上海青烫熟、装盘。依个人囗味，加适量“红油辣子、花椒油、海天鲜味生抽、芝麻油、四川保宁醋、青花椒粉、南瓜籽粉”调面条料汁，也可以加点香菜/葱末。儿子的面条料汁。面条捞入调料碗中，铺烫熟的上海青。将铺上海青上面。儿子的西芹/百合/鸡蛋/上海青/面！老公和我的面条料计。面条捞入盘中，和料汁拌匀。面条四周铺烫熟的上海青。将放面条中问！煮一碗简简单单的面，抒几分甜甜蜜蜜的爱！人间有爱天地宽！家庭和睦万事兴！我烹饪美食，我尽享关爱！美！


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