在日常生活中可能都听说过这句话，十人九痔，在这个飞速发展的生活当中，人们的竞争压力也是非常大的，无论是学生还是上班族，都免不了长期坐着学习和工作，长时间坐着的话，这样可能就会痔疮悄悄找上门。它们在患有慢性便秘的人中非常常见，大多数病例是轻微的，不会出现严重问题。然而，它们会引起出血，烧灼感和引起敏感的小肿块，让人坐立不安。

红豆里面的活性物质是很多的，这些物质可以改善我们肠道里面的环境，它有着不错的改善痔疮的作用。所以说有痔疮的朋友可以常吃一些红豆，并且坚持下去，对痔疮有着不错的治疗作用。

鸡冠花除了观赏以外，还具有很好的药用价值，比如它可以滋补肾脏，清肝养胃，其中对于痔疮更是具有奇效，每天只需把鸡冠花放入水中煮沸即可，然后加入少许红糖即可食用。

多喝水

喝水虽然不能直接的缓解痔疮，但是可以有效的避免大便出现干结，大便干结会导致疼痛加重，还会引起肛裂。因此平时应该注意多喝水，既能够促进血液循环，又可以软化大便，减少便秘的发生。

野酸枣是天然的野生枣子，酸甜可口，有消炎止痛，止血通便，对消化不良，便秘、腹胀、腹痛都有良好的效果，同时女人吃了也有补血的效果。

芝麻糊

芝麻中含有丰富的营养物质，包括氨基酸、膳食纤维和多种矿物质。具有润肠通便的作用。经常吃芝麻糊，不仅可以减轻痔疮出血症状，还可以保持头发黑亮。

罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有润肠通便，预防痔疮，降血糖等的作用。罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，具有润肠通便的功效，经常饮用能治痔疮。