它是报春使者,浑身是宝,季节性强尝鲜
昨天傍晚,正在忙着做饭,只见老公满脸笑意的下班回来了,手还背在后边,很神秘地说,“老婆,我把春天给你带回来了”,我故意打趣他说,“春天是哪家的姑娘,咋还领家里来了?”于是往他身后探了探,他将藏在背后的手伸出来,原来是拿了几根柳树枝,我赶忙说,“你怎么把柳树枝给折了,不怕被罚吗?”老公赶忙解释道,这不是他折的,是他下班回来,路过我们附近的小公园,边上有一些被修剪下来的柳树枝还没被收走,他看到几个大爷大妈正在摘柳树芽,觉得新鲜,就给我带回来一些。这下我才放心,那就用柳树芽做道好吃的吧。从小生活在北方,见得最多的就是柳树和杨树,北方的冬天是一片枯槁,树枝都是光秃秃的。但是春天一到,几阵春风吹过,柳树的枝条便开始变色,开始发黄,然后由黄变绿,柳树发芽了,给广阔的大地添上第一抹绿色,所以柳树一直是被称作为“报春的使者”。它总是最先告诉我们春天来了。小时候食物匮乏,春天正是青黄不接的时候,冬天的白菜萝卜吃得差不多了,新鲜的蔬菜还没下来,所以就会就地取材,柳树芽,香椿芽,地里的各种野菜,都没少吃,那个时候觉得好吃是因为没得选择,是饥饿使然,而现在人们的生活好了,可选的食材丰富了,这些野菜却也成了宝贝。无论什么时候,都应该珍惜大自然的馈赠。现代人吃柳树芽,不仅是图个新鲜,更是看重它的营养价值。其实小小的柳树芽浑身都是宝,柳树芽中含有多种微量元素和维生素,尤其值得一提的是碘元素含量高,对维持我们身体的正常运转有着重要作用。另外柳树芽中有着丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,清理肠胃垃圾。柳树芽的赏味期是比较短的,一定要在柳树芽比较嫩的时候采摘,不要等柳絮已经长出来了,这个时候就不能吃了。所以想要尝鲜的要抓紧时间了。下面就来跟大家分享一个柳树芽的吃法,一起来看看吧!食材准备:柳树芽1碗,玉米面粉适量,大蒜3瓣,红辣椒2个,小葱1棵,白芝麻少许,食用油适量,食盐适量,白糖适量,小苏打1勺1、将摘下来的柳树芽首先挑捡一下,去除杂物,首先用清水多冲洗几遍,然后将柳树浸泡在水中,加入1勺小苏打,搅拌至融化,浸泡10分钟。目的是进一步杀菌。2、将浸泡过后的柳树芽再次放到流动的水龙头下反复多冲洗几遍,然后沥干水分备用。3、锅中烧开水,加入1勺食盐,将柳树芽放入锅中,彻底煮透,焯水的目的主要有两个,一是为了进一步杀菌,另外柳树芽中有苦味,焯水可以有效去除苦味。焯水的时间最好久一些,3分钟以上。4、将焯好的柳树芽捞出,放入清水中,浸泡1个晚上或8个小时左右,目的是进一步去除柳树芽中的苦味。期间可以换2次水。5、第二天,将浸泡好的柳树芽放入纱布中,挤干多余的水分,这样就可以将柳树芽中大部分的苦味去除了。然后准备1小碗玉米面粉,多次少量加入柳树芽中。不必下手,每加一次面粉,就端起大碗左右摇晃几下,这样面粉就可以自动包裹到柳树芽上边了。6、将包裹好玉米面的柳树芽倒入一个平底耐高温的盘子中,冷水上锅,水开后继续蒸15分钟左右,将柳树芽彻底蒸透。7、在蒸柳树芽的过程中,我们准备一些调味料,小葱切成葱花,大蒜切成蒜蓉,干辣椒切成小段。8、将蒸好的柳树芽端出,放入小葱,蒜蓉,干辣椒,白芝麻,食盐,白糖,再烧2勺热油,淋在料头上里激发出灵魂。然后将柳树芽拌匀入味,就可以享用了。这是一个制作麦饭的通用做法,春天里的榆钱,槐花,以及各种野菜都可以用同样的方法来做,都不会让你失望的。这样做出的柳树芽还是会有一点点的苦味,但是更多的是料头叠加在一起的味道,一颗颗嫩嫩的柳芽嚼在嘴里,不就是春天的味道么?1、柳树芽本身有比较重的苦味,需要进行焯水,充分浸泡来去除大部分的苦味。在焯水的时候要多焯几分钟,同时在蒸的过程中也要彻底蒸熟才能食用。2、柳树芽虽好,但是本身也会有一些小毒性,所以要想尝鲜,需要在鲜嫩的时候采摘,并且在烹调的过程中要彻底烹熟,一次也不宜吃太多,尝个新鲜即可,避免影响健康。3、保护环境,爱护各种绿化植被人人有责,大家也没必要为了尝鲜去折下柳树的枝条,可以直接将柳树芽摘下。另外柳树芽并不是柳树的叶子,摘掉之后,也不会影响柳树长叶。我是小茉莉,春光短暂,今天跟大家分享了柳树芽的吃法,赏味期短,尝鲜要趁早。本文系小茉莉美食记原创,拍图码字不易,严禁不良自媒体抄袭、搬运。欢迎大家点赞,收藏和转发!感谢您的支持! |
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