经常坐在办公室里，面对着自己的电脑，长时间处于空调的环境，眼中的水分就容易被抽干，不仅是办公一族，整天抱着手机的朋友，目不转睛地盯着手机，也可能会出现眼干的情况，不信、您可以回想一下多久没有在流过眼泪了……

是指无法分泌足够的泪液湿润眼球，导致眼睛干涩、眼球胀痛、刺痛或灼痛等不适。中医学认为眼干属燥证范畴，燥邪损伤气血津液，而使阴津耗损，气血亏虚不能上荣于目，目失濡养出现一系列症状。

从泪腺分泌出来的泪水，可提供酵素清洗眼球污物，万一泪水分泌不足，便引起眼干情况。专家表示，泪水由三层组成，最表面的是油脂层，中层最厚的是水性分泌层，最底层是黏液层，倘若其中一层分泌不足都会引起眼干。此外，泪腺阻塞亦有机会引起眼干。

越来越多的人配戴隐形眼镜，专家表示，大约每十个隐形眼镜配戴者，便会有两个出现眼干症状。“软性隐形眼镜镜片具吸水作用，会吸收角膜表面的泪水，若配戴者泪水不足，加上长时间配戴，易令眼睛出现干涩不适。”专家指出，市面部分隐形眼镜水分含量高，但含水量愈高的镜片，吸水力便愈强，使眼干情况会愈发严重。她又说﹕“干燥天气令眼干问题更加严重，空气中的水分不断挥发，眼内的镜片又不断吸水，故此干燥天气应特别注意眼睛护理。”

由于工作的需要，现代越来越多的朋友都用上了电脑，经常从事电脑的朋友，都会感觉到，看电脑时间长了，感觉眼睛特别疲劳，而且，手机屏幕的变大，同样对眼睛的辐射也增大了，我们现代人沟通交流也全依赖着手机，那么，问题出来了，你是否很久都没有流眼泪了，而且，经常会感觉到眼部疲劳、酸胀、甚至浮肿等症状。

核桃灸，你听说过没有，小编也是刚刚听说，我们公司生产出来的新品——核桃灸，于是，赶紧找度娘了解了一下，请看如下……

核桃灸全名核桃壳灸，亦称隔核桃壳灸、桃壳灸、核桃灸、核桃皮灸、隔核桃壳眼镜灸等。是一种以日然核桃壳为灸具的灸器灸法。

选择个大饱满的新核桃若干，将核桃从中缝切成基本对称的两半，去仁，留完整的1/2大的核桃壳备用。取柴胡12g，石斛、白菊花、蝉蜕、密蒙花、薄荷、谷精草、青葙子各10g，用细纱布包裹，放入药锅里，加冷水ml，浸泡60min，然后用火煎至水沸后5min，将核桃壳放入药液里，浸泡30min后方可取用。亦有单以菊花水浸泡的。然后，晾干备用。取铁丝框架，把核桃壳放在上面，点上艾柱，就可以享受核桃灸啦。

来看图说话

小哥还是很享受的呀，你还在等什么呢？

（声明：图片来自朋友圈，再次对朋友萧主席（世界艾灸协会）表示感谢……）

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